Indicação de filme: Qual o seu número?

Aproveitando esse clima de mês da mulher, trago uma indicação de filme, disponível na Netflix, para que todos assistam e reflitam sobre a realidade que ele mostra, que, por mais que pareça coisa apenas de filme, é na verdade muito real e, infelizmente, até hoje vemos coisas parecidas. O filme “Qual seu número?” conta a […]

Relacionamentos tóxicos

Atualmente é muito comum ouvirmos falar sobre relacionamentos tóxicos, algo que já existia, mas não recebia a devida atenção. Importante reforçar que, esses relacionamentos não são apenas os amorosos, qualquer forma de relacionamento pode ser tóxica. É bem provável que você mesmo já tenha passado por alguma experiência assim, mas se nunca viveu isso, apenas […]

A maternidade é uma verdadeira montanha russa de acontecimentos e emoções, desde o momento em que uma mulher decide querer engravidar até quando o filho já está crescido, mas que vale viver cada segundo. Acredito que não exista uma só mulher que não tenha passado por dúvidas e medos em vários momentos dessa trajetória, como […]

Terapia floral online

Está impossibilitado de sair de casa? Isso não pode atrapalhar sua terapia! É por isso que ofereço também aos meus pacientes, a possibilidade de fazer nossas sessões online. Assim, independente da razão pela qual você não consegue vir até mim, sua terapia continua acontecendo sem problemas, sem que você fique prejudicado.

Se dê 5 minutos para respirar

Já tirou seus 5 minutos para apenas respirar hoje? Na correria do dia a dia, nós vamos vivendo um monte de coisas ao mesmo tempo, que geram várias emoções, e nunca paramos para pensar nem sequer entender o que estamos sentindo. Por isso, quero que você aproveite esse post aqui para parar agora mesmo tudo […]

Mel, um alimento poderoso

Um alimento completamente natural e que só traz benefícios para nós! Muitos estudos já comprovaram que o mel, além de delicioso, também possui propriedades antimicrobianas, antivirais e anti-inflamatórias, além de fazer bem para a saúde do coração, melhorar a imunidade e o colesterol, entre vários outros benefícios. Que tal começar a incluir esse alimento poderoso […]

Já pensou se nós fossemos uma folha de papel branco?

Você, assim como todas as outras pessoas, já passou por muitas coisas na vida. O passado pode até ter contribuído para você ser quem é hoje em dia, mas é importante lembrar que ele não define nosso futuro. As dores que vivemos nos tornam mais fortes, mas não podemos também exigir que outras pessoas tenham […]

Antes e depois do floral

Que tal buscar o equilíbrio emocional de forma mais natural? Os florais podem te ajudar! Se você anda ansioso demais, meio desanimado, com problemas para dormir, sem autoestima, entre várias outras coisas que experienciamos ao longo da vida, você está precisando encontrar o equilíbrio novamente.

Você precisa ser ouvido por quem tem ferramentas para te ajudar

Somente quem passa por algo assim sabe como é difícil sofrer dessa maneira sem ter a empatia de outras pessoas. Infelizmente ainda é muito comum hoje ouvirmos que problemas emocionais, traumas e até mesmo a depressão são apenas um drama, “frescura” ou alguma coisa que “logo passa”. Guardando as devidas reservas das quais já falamos […]

“Eu não preciso de terapia!” Será mesmo?

Quando você fica doente, você procura um médico para que ele possa diagnosticar o que você tem e te ajudar a curar a doença. Então eu te pergunto: qual o motivo para não fazer a terapia quando se está com problemas emocionais? Muita gente ainda não leva a terapia a sério, acham que não resolve, […]